Oggi sono stata via tutto il giorno,e mi sono consolata con un po' di shopping in centro (:Non ero proprio dell'umore giusto per farlo, ma alla fine tornando a casa e riguardando le mille cose che ho preso mi sono ritenuta soddisfatta :D
La dieta è andata piuttosto bene dai.. a parte che a metà mattina qualche m&m's è casualmente finito nel mio stomaco.. upps!
Incomincio..
Colazione [260 kcal]:
1 fetta di pane di kamut + marmellata senza zuccheri aggiunti
1 orociock (mi sono tolta lo sfizio (:)
Spuntino [95 kcal]:
e le famose m&m's..
Pranzo [340 kcal]:
Il mio babbo mi ha portato un pacco di udon, queste specie di spaghetti giapponesi.. si possono fare fritti o in brodo! Io in pratica li ho cucinati come una pasta normale xD perchè dovevo portarmeli in giro..
Devo dire che non mi hanno entusiasmata, ma in compenso mi hanno riempito un sacco il pancino e a fine pranzo ero bella piena! Insomma, da mangiare ogni tanto ci stanno, ma niente di che..
200 g di uton
1 carota
150 g fagiolini
1 cuc.ino di olio
Spuntino [70 kcal]:
Mentre vagavo, una mela :)
Cena:
3 di queste bellissime zucchine tonde ripiene fatte da mia madre.. con tonno, olive e pomodoro!
(Dalla foto sembrano enormi, contate che quello è un piattino da caffè)
..eee fine :D
Grazie per aver letto, buona serata a tutti!
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