Dopo una settimana di assenza eccomi qui! La settimana di mare è andata benissimo, ed anche se ho già un po' di nostalgia l'umore è alto.. sono anche riuscita a mangiare piuttosto bene, con le concessioni "gelatose" del caso, e soprattutto ho camminato molto, perciò sono felicemente riuscita a superare questa settimana senza recuperare chili persi :P
Devo dire che riprendere a mangiare in modo "normale" (nel senso di non seguire più una dieta ipocalorica) mi preoccupava un po', avevo paura che, anche senza esagerare, il mio corpo abituato a mangiare meno avrebbe subito reagito riprendendo chili.. ora vediamo come va, continuerò in ogni caso a cercare di mangiare il più sano possibile, ma assolutamente senza assillarmi con le calorie e concedendomi i giusti vizi :P
Come avevo già annunciato, il diario alimentare si conclude.. il blog resterà comunque aperto, è possibile che io continui a postare qualche ricetta ogni tanto e magari qualche aggiornamento!
E ora mi sento in dovere di ringraziare tutti di cuore, questo è stato un piccolo percorso ma mi ha regalato davvero la soddisfazione di raggiungere un obiettivo ed essere contenta di me stessa, e gran parte lo devo al vostro sostegno e aiuto!
Vi lascio il confronto fra una (pessima) foto scattata a maggio dell'anno scorso ed una di pochi giorni fa.. certo la differenza non è abissale, ma mi lascia comunque soddisfatta!
Buona estate a tutti, ora solo divertimento ed abbuffate di fruttaa! :P
Un bacio, a presto!
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